4. Nagłe zawroty głowy, utrata równowagi lub trudności z chodzeniem. To objaw, który wszyscy ignorują. Wstajesz z łóżka, a pokój zaczyna wirować, a Twoje kolano nagle wydaje się niestabilne, jakby miało się ugiąć. Osoby po 60. roku życia często obwiniają o to problemy z uchem wewnętrznym lub sztywność kolan spowodowaną wieloletnim zużyciem. Jednak problemy z równowagą mogą wynikać bezpośrednio z głębokich obszarów mózgu dotkniętych udarami lakunarnymi. To objaw, który zaskakuje większość czytelników, ponieważ wydaje się zwyczajny, dopóki taki nie jest.
5. Niezdarna ręka lub słaba koordynacja po jednej stronie. Proste czynności, takie jak zapinanie guzików koszuli czy podnoszenie kluczy, nagle stają się frustrująco trudne. Ręka wydaje się niezdarna i niestabilna. Seniorzy często przypisują to artretyzmowi, ale niezdarność często wskazuje na głębsze problemy z koordynacją.
6. Nagły, silny ból głowy bez wyraźnej przyczyny. Ból głowy o charakterze piorunującym, który pojawia się znikąd, może wystąpić, chociaż jest mniej powszechny w przypadku udarów lakunarnych. Odczuwa się to inaczej niż zwykły ból głowy spowodowany napięciem. Wiele osób bagatelizuje to jako stres lub odwodnienie, jednak eksperci zalecają natychmiastowe sprawdzenie.
7. Nagłe splątanie lub trudności ze zrozumieniem prostych rzeczy. Możesz poczuć chwilową mgłę lub mieć trudności ze śledzeniem programu telewizyjnego, który zazwyczaj lubisz. Mogą pojawić się chwilowe zaniki pamięci lub dezorientacja. Osoby starsze często łączą to z normalną niepamięcią, ale gdy pojawia się nagle, może być to sygnał ostrzegawczy.
Ale oto najważniejsza część. Te objawy mogą pojawiać się i znikać szybko, dlatego tak wiele osób je ignoruje. Dobra wiadomość jest taka, że nie potrzebujesz specjalistycznego sprzętu, aby je zauważyć.
Proste kroki, które możesz podjąć już teraz, aby sprawdzić te objawy
Chcesz być o krok przed innymi? Wypróbuj te proste testy w domu. Zajmą Ci mniej niż minutę i zapewnią Ci spokój ducha.
Uśmiechnij się do lustra. Czy jedna strona ciała opada?
Unieś obie ręce. Czy jedna z nich opada?
Wypowiedz proste zdanie na głos. Czy Twoja mowa brzmi normalnie?
Wstań i przejdź kilka kroków. Czy czujesz się niepewnie lub masz zawroty głowy?
Dotknij nosa każdym palcem wskazującym. Czy jedna strona jest bardziej niezdarna?
Regularne wykonywanie tych badań, szczególnie w przypadku czynników ryzyka, takich jak nadciśnienie, może pomóc we wczesnym wykryciu zmian. Wielu seniorów, którzy je ćwiczą, twierdzi, że czuje się pewniej w kwestii swojego zdrowia.
Co zrobić, jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów?
Jeśli jakikolwiek objaw pojawi się nagle, nie czekaj, aż zniknie. Natychmiast zadzwoń na pogotowie i zanotuj dokładny czas wystąpienia objawów. Szybkie działanie daje lekarzom największą szansę na pomoc. Nawet jeśli objawy ustąpią w ciągu kilku minut, warto się zbadać, ponieważ mogą one być sygnałem ostrzegawczym przed poważniejszym problemem.
Dlaczego te objawy są ważniejsze po 60. roku życia
Po 60. roku życia ryzyko udarów lakunarnych wzrasta, ponieważ małe naczynia krwionośne z czasem stają się mniej elastyczne. Amerykańskie Stowarzyszenie Udaru Mózgu i podobne organizacje podkreślają, że wielu seniorów prowadzi aktywne życie przez lata po rozpoznaniu i leczeniu tych wczesnych objawów. Bycie na bieżąco naprawdę daje siłę.
