We współczesnym świecie utrzymanie zdrowia układu sercowo-naczyniowego stanowi coraz większe wyzwanie. Wysoki poziom „złego” cholesterolu LDL, wahania poziomu cukru we krwi i ukryte odkładanie się blaszek miażdżycowych w tętnicach stanowią problem dla milionów ludzi. Chociaż leki są często konieczne, fundament zdrowego serca zaczyna się w kuchni.
Ta bogata w składniki odżywcze zupa z dyni i imbiru została opracowana specjalnie z myślą o czterech głównych obszarach zdrowia: obniżeniu wysokiego poziomu cholesterolu, stabilizacji poziomu cukru we krwi, walce z anemią i oczyszczeniu tętnic serca. Poniżej przedstawiamy naukowe podstawy działania tych składników i krok po kroku przedstawiamy instrukcję przygotowania tego odżywczego posiłku.
Energetyczna bomba: Dlaczego te składniki są ważne
1. Dynia: Król błonnika
