Kamień nazębny naddziąsłowy: to kamień nazębny, który znajduje się na powierzchni zębów i nad dziąsłami.
Kamień nazębny poddziąsłowy: to kamień nazębny, który znajduje się poniżej linii dziąseł i może prowadzić do powstawania kieszonek dziąsłowych.
Jak usunąć kamień nazębny domowymi sposobami
Domowe sposoby na usunięcie kamienia nazębnego mogą być dobrym rozwiązaniem, które nie tylko oczyści nasze zęby, ale także zapobiegnie dalszemu odkładaniu się kamienia nazębnego.
Codzienna higiena jamy ustnej
Najważniejsze jest dbanie o prawidłową higienę jamy ustnej, co oznacza, że należy przestrzegać następujących zasad:
Ważne jest szczotkowanie zębów po każdym posiłku, używając szczoteczki o średniej twardości i wysokiej jakości pasty do zębów.
Zaleca się nitkowanie zębów co najmniej raz dziennie (tak, oprócz szczotkowania zębów).
Płyny do płukania jamy ustnej pozwalają wyeliminować bakterie, które osiedliły się w miejscach mniej dostępnych dla szczoteczki (chociaż płyny do płukania jamy ustnej nie zastępują regularnego szczotkowania dwa razy dziennie i używania nici dentystycznej, pomagają usunąć nadmiar resztek jedzenia z zębów).
Używanie irygatora dentystycznego pomaga oczyścić nawet miejsca niedostępne dla innych układów, takie jak miejsca pod dziąsłami.
Soda oczyszczona
Soda oczyszczona to jeden z najlepszych domowych sposobów na usunięcie kamienia nazębnego.
Musisz przygotować mieszankę dwóch części sody oczyszczonej i jednej części soli, dokładnie mieszając wszystko z niewielką ilością wody.
Zanurz szczoteczkę do zębów w mieszance i pocieraj nią miejsca, w których nagromadził się kamień nazębny.
Bardzo ważne jest, aby pamiętać o dokładnym wypłukaniu ust po użyciu, najlepiej irygatorem dentystycznym, ponieważ nie powinno być śladu sody oczyszczonej, ponieważ kontakt z klientem może uszkodzić szkliwo.
Sok z cytryny
